ما حقيقة فوائد الحلبة لجسم الإنسان؟

[سواها قلبي]

ما حقيقة فوائد الحلبة لجسم الإنسان؟




قال العالم الإنجليزي كليبر "لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة"، فهي نبتة "لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا".

فلطالما عرفت الحلبة باستخداماتها في معالجة الكثير من الأمراض نظرا لقيمتها الغذائية المذهلة، بالإضافة إلى فوائدها التجميلية. وتشتهر بزراعتها كل من الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط.

وتعد بذور الحلبة مصدرا غنيا للمعادن والفيتامينات والمغذيات النباتية. كما انها مصدر غني بالالياف الغذائية القابلة للذوبان، إضافة إلى محتواها العالي من السكريات المتعددة الغير النشوية، كما أنها مصدر لمجموعة من المعادن مثل النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والسيلينيوم والزنك والمنغنيز والمغنيسيوم.

وتشتهر الحلبة باحتوائها على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين"A "، ومجموعة من فيتامينات "B"، مثل الثيامين والبيريدوكسين (B6)، وحمض الفوليك (B9)، والنياسين.

وفضلا عن استخدام الحلبة التي تصنف من البقوليات في الطهي كمادة منكه، فإنه يتم اعتمادها في مجالات أخرى مثل العلاجات كعلاج الدمامل ومرض السكري والسل وبعض الالتهابات.

أما في مجال الطب الحديث فلها العديد من الفوائد المستخدمة في علاج بعض المشاكل والاضطرابات التي تشمل علاج اضطرابات الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة وعلاج الامساك وفقدان الشهية إلى جانب اعتمادها لخفض مستويات الكولسترول والدهون في الدم وعلاج تقرحات الفم وتشقق الشفتين. وأيضا تستخدم لعلاج السعال المزمن والتهاب الشعب الهوائية وخفض مستويات السكر في الدم إضافة إلى علاج الصلع والتهاب الانسجة الخلوية وعلاج أمراض الكلى فضلا عن مكافحة السرطان وعلاج ضعف الانتصاب وتعزيز افراز حليب الثدي.

وتستخدم الحلبة أيضا في ضمادات خاصة يتم تطبيقها على الجلد مباشرة لعلاج الالتهابات والام العضلات، وتورم والم الغدد الليمفاوية، والام النقرس، والتقرحات الجلدية والاكزيما، بالإضافة إلى اعتماد بذورها كطارد للحشرات وعلف للحيوانات.

ويمكن استخدام الحلبة أيضا في عالم التجميل حيث تعتمد خلاصتها في انتاج بعض المستحضرات والصابون، كما يستخدم طعم الحلبة ورائحتها لاخفاء مذاق بعض الادوية وتحسين رائحتها.

ولا يوجد معلومات كافية حول الجرعات الموصى بها للعديد من الحالات، لذا يجب دائما الاعتدال في الاستخدام وتجنب تناول أي جرعات عالية منها.

ورغم كل الفوائد التي تحتويها الحلبة إلا أن لها بعض موانع الاستخدام حيث يوصى بتجنب استخدام الحلبة أثناء الحمل لكونها تحمل اثارا منشطة ومنبهة للرحم قد ترفع خطر الاجهاض أو قد تؤدي الى ولادة مبكرة.

كما يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. وعند استخدامها بشكل مفرط قد تؤدي الى هبوط حاد في نسبة السكر في الدم، هذا إضافة إلى وجوب الحذر عند استخدامها مع بعض الأدوية مما قد يسبب آثارا جانبية تضر بالمستخدم.



http://alwatan.kuwait.tt/articledeta...rquarter=20162

[احمد فؤاد]

[COLOR="Black"]اعتبرت اللبان (بوزويليا كارتيري) الأشجار قيمة للغاية خلال العصور القديمة وموقعها في كثير من الأحيان مسألة سرية الدولة. استخدم المصريون البخور لتبخير منازلهم، وبخور الطقوس والنفط لمستحضرات التجميل. كان يستخدم كزيت المسحة المقدسة وكعلاج عام للجميع عن الأمراض. كما كان يستخدم لتعزيز التأمل ورفع الوعي الروحي. ويظهر التاريخ أنه كان يستخدم لتحنيط وعطر وشكلت جزءا هاما من يوم السبت الطرح. وقد ذكر اللبان أو أوليبانوم في الكتاب المقدس أكثر من 50 مرة، ووجد في كتب الخروج، اللاويين، أرقام، سجلات، نحميا، كلمات سليمان، إشعياء، متى، والوحي.

وتشمل الإجراءات من اللبان المضادة للالتهابات، المضادة للورم، المناعي المناعي، ومضادات الاكتئاب والعضلات الاسترخاء. فإنه يحفز النظام الحوفي وكذلك تحت المهاد، الصنوبرية والغدد النخامية. فمن بقوة المضادة للفيروسات، مضادات الأكسدة، مضاد للفطريات، مضاد للجراثيم، مطهر النفط مقشع. اللبان لديه القدرة على الاسترخاء وتنشيط في نفس الوقت.

أبحاث السرطان باستخدام اللبان

هناك عدد قليل من الباحثين الذين يدرسون آثار اللبان على مختلف أنواع السرطان مع درجة من النجاح. تظهر الآثار في المختبر تثبيط أو تحفيز تكاثر الخلايا اعتمادا على تركيز زيت اللبان في وسائل الإعلام النمو. وأظهرت دراسة أجريت مؤخرا في جامعة أوكلاهوما أن اللبان يقتل خلايا سرطان المثانة دون الإضرار الأنسجة المحيطة بها.

الدراسات تظهر اللبان ليكون المناعي قوية المنبه مع بعض يدعي أن اللبان لديه القدرة على إصلاح الحمض النووي. وأشارت دراسة صينية أجريت عام 2000 إلى أن بوزويليا "أنشطة مضادة للسرطان ومكافحة الأورام". هذه الأحماض البوزويلية من اللبان تمنع "مجموعة متنوعة من الخلايا الخبيثة" في الناس الذين يعانون من سرطان الدم وأورام المخ. عالج معهد أبحاث السرطان في جامعة نيفادا سرطان عنق الرحم مع اللبان، حيث "كان هناك 72ظھ تثبيط ونمو الخلايا غير السرطانية". وقد أظهرت دراسات أخرى أن الأحماض البوزويلية من اللبان تمارس نشاط مضاد أنتيبروليفرتيف نحو مجموعة متنوعة من الخلايا الخبيثة. وأظهرت دراسة أخرى أن الأحماض البوزويلية هي عوامل موت الخلايا المبرمج قوية للخلايا السرطانية وآخر يظهر أن الأحماض بوسويليك من اللبان المعرض المعرض النشاط السامة للخلايا ضد الأورام الجهاز العصبي المركزي.

لماذا لم يسمع الجمهور العام عن هذا الأمر؟ الحلبة للجنس[/COOR] يبدو غير سخيف ولكن الآثار المضادة للسرطان من اللبان كان معروفا منذ آلاف السنين. هل تعمل لصالح الجميع؟ لا، ولكن بالمقارنة مع آثار العلاج الكيميائي، اللبان تظهر الوعد الكبير الآن وفي المستقبل. لن يتم تشجيع اللبان أبدا لتحقيق اختراق ذلك لأنه لا يوجد المال الذي ينبغي أن تقدم في تعزيزها. اللبان مكلف بالمقارنة مع غيرها من الزيوت العلاجية الصف ولكن "رخيصة" بالمقارنة مع الأدوية مثل العلاج الكيميائي.

[احمد فؤاد]

إذا كنت تبدو من الصعب بما فيه الكفاية ستجد أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك علاج فقدان شعرك ومنع المزيد من الخسارة منه. كثير من الناس يبحثون عن هذا العلاج السريع بين عشية وضحاها لمشكلتهم الصلع، ولكن بعد ذلك تجد أنه لا وجود لها.

إذا كنت قد شعرت من أي وقت مضى وكأنك تحصل على أي مكان في محاولاتك لوقف حالة فقدان الشعر الخاص بك، ونعرف أنك لست وحدك. تساقط الشعر يؤثر على العديد من الرجال والنساء من مختلف الفئات العمرية في جميع أنحاء العالم. ولكن شيء واحد كثير من أولئك الذين يعانون من الشعر رقيقة تفشل في تحقيق هو أن أفضل طريقة للقضاء على تساقط الشعر هو عن طريق مهاجمة المشكلة بشكل طبيعي.

الحلبة هي واحدة من هذه العلاجات العشبية التي تم استخدامها لبعض الوقت لتشجيع نمو الشعر الصحي. هو بالتأكيد يستحق الاعتبار الخاص بك. كيف يمكنك استخدام الحلبة لتحسين نمو شعرك بحيث لم يعد لديك ما يدعو للقلق حول فقدان ذلك؟

طريقة واحدة لاستخدام الحلبة هو عن طريق أخذ بذور الحلبة وسحق لهم حتى تشكل عجينة. ويمكن بعد ذلك استخدام هذا العجينة على فروة الرأس عن طريق التدليك وترك على لمدة حوالي 45 دقيقة. مرة واحدة أن 45 دقيقة قد مرت، تأكد من غسل لصق بعيدا عن فروة الرأس.

الحلبة للجنس للانتصاب يمكن أيضا أن تكون غارقة في وعاء من الماء بين عشية وضحاها. في اليوم التالي ببساطة تأخذ السائل من الحلبة غارقة وتدليك في فروة الرأس التفاف رأسك بقطعة قماش لمدة ثلاث ساعات. يجب عليك تكرار هذا الإجراء كل يوم لمدة 30 يوما على الأقل للحصول على أقصى قدر من التأثيرات.