القلق والهموم في الحياة هي تماما مثل هذا الكأس

[سواها قلبي]

الاخصائي النفسي يتشمى في دورة إدارة الضغوط النفسيية حاملا كأسا من الماء فتبادر لأذهان المتدربين أنه سيتكلم عن النصف الفارغ والممتلئ لكنه سأل عن وزن الكأس تفاوت تقديراتهم من 100 ألى 200 جرام فأجابهم الوزن لا يهم الاهم الفترة التي ستقضيها حاملا للكأس ان حملته لدقيقة فلن تكون هناك مشكلة ان حملته لساعة ستؤلمني ذراعي ان حملته يوما كاملا سأشعر بخدرٍ وشلل وفي كل الحالات لم يتغير وزن الكأس لكن كلما أطلت حمل الكأس كلما زاد وزنه.

وأردف قائلا القلق والهموم في الحياة هي تماما مثل هذا الكأس فكر بهما قليلا ولم يحصل شيء فكر بهما مطولا وسيبدآن بإذائك أما لو فكرت بهما طوال اليوم فستشل حركتك بحيث لن تتمكن من عمل أي شيء تذكر دائما بان تضع الكأس .

عندما يتحدث الناس عنك بسوء وانت تعلم انك لم تخطأ في حق أحد منهم تذكر ان تحمد الله الذي أشغلهم بك ولم يشغلك بهم تأكد ان كل الأحزان التي تمر بك اما لان الله يحبك فيختبرك أو انه يحبك فيطهرك من ذنوبك يوما ما ستكتشف ان حزنك حماك من النار وصبرك أدخل الجنة تأملوها حرفا حرفا.

ان ذروة عطاء الله للعبد ليست السعادة فالسعادة شعور مؤقت زائل لذلك على المرء منا أن يرضى بما لديه من نعم فيسعد أما ذورة عطاء الله للعبد هي الرضى ومن هنا فالله لم يقول لرسوله صلى الله عليه وسلم ولسوف يعطيك ربك فتسعد وانما قال / ولسوف يعطيك ربك فترضى / اللهم ارزقنا الرضى وراحة البال .